Somos Abien Psicología
Abien Psicología nace con la idea de crear un espacio cercano y profesional desde el que acompañar a cada persona de una manera individualizada.
Creemos en una psicología que se adapte a las personas y no al revés, y también en el valor de compartir conocimientos y perspectivas con otros profesionales. Por eso, además del trabajo que realizamos en consulta, colaboramos con psicólogos de confianza con los que compartimos nuestra forma de entender la profesión.
- Fundador de Abien Psicología
- Psicólogo general sanitario
- Terapeuta EMDR
Álvaro Bueno
Me llamo Álvaro y soy psicólogo general sanitario y fundador de Abien Psicología.
A lo largo de mi trayectoria profesional he ido orientando mi trabajo especialmente hacia los problemas de ansiedad, depresión, fobias, trauma y autoestima, y hacia las dificultades emocionales y relacionales. Durante años he trabajado también con numerosos adolescentes y jóvenes, una experiencia que sigue formando parte de mi práctica, aunque actualmente mi trabajo está más centrado en la terapia con adultos.
Siempre he dado mucha importancia al autoconocimiento, al pensamiento crítico y a la capacidad de comprender por qué hacemos, pensamos o sentimos determinadas cosas. Por eso, antes de intentar cambiar algo, para mí es fundamental conocer bien a la persona que tengo delante, su historia y el contexto en el que aparece su problema.
Pero también entiendo la terapia como un proceso en el que, poco a poco, hay que pasar de comprender a actuar.
Me considero un terapeuta integrador. En mi forma de trabajar conviven diferentes enfoques y herramientas, entre ellos la terapia cognitivo-conductual, el EMDR, las terapias contextuales y el mindfulness. No entiendo estos enfoques como fórmulas cerradas, sino como diferentes maneras de comprender e intervenir que puedo integrar en función de cada persona, de su situación y de los objetivos que establezcamos juntos.
No creo que exista una única manera de hacer terapia que funcione para todo el mundo. Por eso intento adaptar las herramientas, el ritmo y los objetivos a cada persona y al momento en el que se encuentra.
Me gusta que quien viene a consulta tenga un papel activo en su propio proceso. En terapia podemos reflexionar, cuestionarnos cosas, entender patrones que se repiten y aprender nuevas herramientas, pero también llevar lo trabajado fuera de la consulta y comprobar qué ocurre en la vida real.
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Contáctame aquíProfesionales colaboradores
Creemos en la psicología también como un trabajo de colaboración, en el que compartir perspectivas y conocimientos enriquece nuestra forma de trabajar. Por eso contamos con profesionales de confianza con quienes compartimos proyectos y una manera cercana y comprometida de entender la profesión.
- Psicólogo colaborador
Pablo Carbó
Hola, soy Pablo Carbó Martínez, psicólogo en Valencia.
Estoy especializado en drogodependencias y neuropsicología. Cursé el grado en la Universidad de Valencia y en la Université Paul-Valéry de Montpellier.
Asimismo, tengo experiencia en la intervención con trastornos de la personalidad y trastornos de la conducta alimentaria, y en la aplicación de la terapia dialéctico-conductual.
He trabajado con niños, adolescentes, personas con dificultades de inclusión, personas con diversidad funcional y personas mayores.
Mi actividad laboral se ha desarrollado principalmente en centros de día, donde he dirigido talleres de mindfulness, control de impulsos y desarrollo personal, además de terapias grupales, todo ello desde la psicología cognitivo-conductual.
Me considero un terapeuta integrador de las principales corrientes de psicoterapia y adapto mis conocimientos a cada persona y a sus necesidades. Tengo formación en psicoanálisis, terapia cognitivo-conductual, psicología deportiva y DBT.
Siempre he creído que el motor de la psicología reside en la ayuda por medio de la palabra, e intento trasladar ese valor a mi actividad clínica, que nutro constantemente con formación continua y con la actualización de mis conocimientos.
Estaré encantado de formar parte de tu proceso de cambio.
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